Heb je menstruaties waarbij je jezelf afvraagt of dit wel normaal is? Overmatig bloedverlies, pijn tijdens het vrijen, menstruele krampen die je lamleggen, of tussentijdse bloedingen? Het kan zijn dat je – zonder het te weten – een baarmoederpoliep of myoom hebt. Klinkt misschien zorgelijk, maar meestal zijn ze onschuldig. Toch kunnen ze in sommige gevallen invloed hebben op je vruchtbaarheid. Tijd om uit te zoeken wat er precies in je baarmoeder gebeurt en wat je eraan kunt doen.

Myomen of vleesbomen

Laten we meteen even iets rechtzetten: vleesbomen heten dan wel zo, maar zo zien ze er niet uit. Het zijn eerder rubberachtige bolletjes, opgebouwd uit spier- en bindweefsel. Ze groeien onder invloed van oestrogeen en verschijnen vaak pas na je 35e ten tonele. In veel gevallen heb je geen flauw idee dat je er één (of meerdere) hebt, want ze zitten in de spierwand of aan de buitenkant van je baarmoeder. Dan merk je er niks van en hebben ze meestal geen invloed op een zwangerschap. Maar soms zitten ze op een onhandige plek of worden ze groot. Dan krijg je wél klachten, zoals bijvoorbeeld:

  • Zware en langdurige menstruaties
  • Hevige krampen en pijn
  • Druk in je onderbuik
  • Problemen met innesteling
  • Miskramen

De verschillende soorten myomen

Niet alle vleesbomen of myomen zijn hetzelfde. Ze verschillen in locatie en effect. Ik slinger hieronder wat medische termen je kant op, dan weet je tenminste waar je arts het over heeft mocht dit bij jou aan de hand zijn:

  • Intramuraal myoom: zit in de baarmoederwand – zorgt vaak voor zware menstruaties en een drukkend gevoel.
  • Submuceus myoom: zit onder het baarmoederslijmvlies – deze kunnen de baarmoederholte vervormen en flink bloeden.
  • Subsereus myoom: deze groeit naar buiten toe – dan heb je minder last van bloedverlies, maar het kan pijn en druk veroorzaken.
  • Intraligamentair myoom: gevestigd in het ophangbandje van de baarmoeder – zoals je je kan voorstellen kan dit pijnlijk zijn.
  • Cervicaal myoom: zit in de baarmoederhals – zeldzaam, maar kan bloedingen en pijn bij het vrijen veroorzaken.
  • Geboren myoom: Zeldzaam, maar bestaat! Een myoom kan als het ware uit de baarmoederholte naar buiten worden geperst. Klinkt als een mini-bevalling, en dat is het in zekere zin…

Myomen of adenomyose?

Even een belangrijke kanttekening:Professor Edward Lyons stelt dat het overgrote deel van de vrouwen met een vergrote baarmoeder niet aan (intramurale) myomen maar aan adenomyose leiden. Adenomyose heeft dezelfde symptomen als myomen: zware menstruaties, pijnklachten, chronische buikpijn en soms vruchtbaarheidsproblemen.

De verwarring ontstaat omdat het endometrium in plaats van dat het zich, zoals bij endometriose, naar buiten toe hecht aan bijvoorbeeld de buikwand of bepaalde organen, naar binnen slaat en zich hecht tussen het spierweefsel van de baarmoeder. Een myoom bestaat hoofdzakelijk uit spierweefsel, een adenomyoom niet. Meer over adenomyse lees je hier. Het is belangrijk om de juiste diagnose te stellen, omdat de (holistische) behandelprotocollen voor myomen deels anders zijn dan voor adenomyose!

Hoe kun je de groei van myomen beperken?

De groei van myomen wordt gestimuleerd door oestrogenen. Je oestrogeenbalans op orde hebben is dus superbelangrijk! Meer hierover lees je in dit blog.
Met wijzigingen in je voedingspatroon en lifestyle kun je voorkomen dat ze groter worden. Hoe gaaf is dat? Gewoon met wat je op je bord schept of met wat je op je lichaam smeert! Onderaan vind je tips rondom lifestyle, voeding en supplementen waar je direct mee aan de slag kunt.

Poliepen

Poliepen zijn niet hetzelfde als vleesbomen.Poliepen zijn kleine uitstulpingen van het baarmoederslijmvlies die zich in de baarmoeder of baarmoederhals kunnen bevinden. Er zijn twee soorten poliepen:

  • Cervicale poliepen. Dit zijn kleine poliepen die in de baarmoederhals zitten. Sommigen beschrijven ze als mini paddenstoelen: een steeltje met een breder kopje erop. Ze ontstaan meestal door, wederom, verhoogd oestrogeen. Maar bij deze poliepen spelen ook chronische ontstekingen een rol. Cervicale poliepen veroorzaken over het algemeen geen klachten, maar in sommige gevallen wel heel zware menstruaties. En heel, héél soms fertiliteitsproblemen.
  • Endometrium poliepen. Deze zitten, zoals de naam al doet vermoeden, in het endometrium. Oestrogeendominantie is ook hier wederom de boosdoener. Endometriumpoliepen komen het vaakste voor bij vrouwen in de menopauze. Echt last heb je er niet van, maar ze kunnen wel hevig – en soms onregelmatig – bloedverlies veroorzaken. En, net als bij bovengenoemde cervicale poliepen, in heel uitzonderlijke gevallen, vruchtbaarheidsproblemen.

Hoe worden myomen en poliepen medisch behandeld?

Vroeger was men nogal makkelijk in het verwijderen van vrouwelijke organen als er myomen of poliepen in het spel waren. Vooral als de vruchtbare leeftijd verstreken was. Hoppa, de hele handel eruit, had je daar ook geen last meer van. Gelukkig zijn ze daarop teruggekomen, want – goh, wat raar nu toch! – die organen bleken toch meer invloed te hebben op het vrouwelijk welzijn dan gedacht werd.

Tegenwoordig is er een minder ingrijpende methode genaamd MyoSure: een eenvoudige ingreep via de vagina waarbij de poliep of het myoom wordt verwijderd. Vaak kun je dezelfde dag nog naar huis. Maar, los van zo’n behandeling, er zijn ook dingen die je zelf kunt doen. Wat dan? Dat lees je hieronder!

Keep it natural.

Zowel poliepen als vleesbomen groeien onder invloed van oestrogeen. Dus je oestrogeen in balans houden is belangrijk.  Vermijd stoffen die het oestrogeen in lichaam de pan laten uitrijzen. Eet zo veel mogelijk biologisch & natuurlijk, en laat ook je microplastics en synthetische cosmetica en geurtjes staan. Hier lees je welke stoffen verstorend zijn en hier lees je over oestrogeendominantie. Vooral poliepen hebben de vervelende eigenschap dat ze terug groeien nadat ze medisch verwijderd zijn. Dus, If you do what you’ve done, you’ll get what you got! – oftewel: pas je voedingspatroon en lifestyle blijvend aan.

Blije lever & darmen

Voor een goede oestrogeen balans moeten je lever en darmen goed op orde zijn. Hoe dat precies in elkaar zit lees je hier. Dit is echt MEGA belangrijk. Lezen dus!

Deze vrouwen gingen je voor

‘Hoi Rika, de laatste keer dat we contact hadden was met het kennis kwartiertje. Ik heb met name het tijdstip van inname van mijn supplementen daarop aangepast en ben begonnen met de shatavari capsules. Ik wilde je graag laten weten dat ik zwanger ben. Ik kan het zelf nog nauwelijks geloven, maar de bloedtest gisteren was overduidelijk. Het is ongelofelijk om na zoveel jaar en zoveel pogingen ‘opeens’ zwanger te zijn… Vlak voor en meteen na de terugplaatsing heb ik acupunctuur gehad en verder heb ik zelf twee keer per dag yoga oefeningen gedaan, waaronder de…’ Lees verder

‘Hallo Rika, Ik wil je het goede nieuws brengen dat ik inmiddels drie maanden zwanger ben! En ik wil je bedanken. Want jouw cursus heeft me heel erg geholpen. Het heeft me een houvast gegeven tijden een hele zware periode. Het gaf me het goede gevoel dat ik zelf invloed kon hebben op m’n eigen situatie. En dus m’n leven weer kon terugpakken. Ik weet zeker dat het door de voeding komt dat mijn lichaam het nu aankon. De 5 cryo’s zijn allemaal niet gelukt, maar bij de verse terugplaatsing had ik ineens een baarmoederslijmvlies van 12 mm, 5 mm meer dan de vorige keer!!! Heel veel maca gegeten…’ Lees verder