Ashwagandha (Withania somnifera) is een adaptogene plant die al duizenden jaren gebruikt wordt binnen de Ayurvedische geneeskunde. Adaptogenen zijn stoffen die het lichaam helpen om beter om te gaan met stress. Ze ondersteunen het vermogen om fysieke én mentale balans terug te vinden – zonder te dempen of juist te stimuleren. Gewoon, precies wat je op dat moment nodig hebt.
Het extract dat wij gebruiken is de KSM-66®-variant, gestandaardiseerd op 5% withanoliden – de belangrijkste werkzame stoffen van de plant. Dat betekent dat elke capsule een consistente en betrouwbare kwaliteit levert, iets wat bij veel Ashwagandha-producten niet vanzelfsprekend is.
Onderzoek wijst uit dat Ashwagandha het zenuwstelsel op natuurlijke wijze ondersteunt bij stressvolle situaties. Het kruid wordt daarnaast veel toegepast bij vermoeidheid en voor het behoud van geestelijke veerkracht.
