Eicelkwaliteit wordt vaak teruggebracht tot leeftijd. (Sorry mevrouw, u wordt oud!) Alsof de rest er nauwelijks toe doet. Gelukkig denkt je lichaam daar net iets genuanceerder over.

De kwaliteit van je eicellen wordt namelijk continu beïnvloed door factoren zoals voeding, stress, slaap en hormonale balans. En dat is een proces waarin kleine keuzes zich opstapelen, in de goede of minder goede richting.

In het (gratis) Basis Programma duiken we in wat eicelkwaliteit écht betekent en wat je zelf kunt doen om die te ondersteunen. Hieronder vind je blogs die je daarbij helpen.