PCOS
PCOS is geen simpele ‘je hebt het of je hebt het niet’-diagnose. Het is een hormonale puzzel waarbij meerdere stukjes tegelijk op tafel liggen. Vaak wordt gedacht dat insulineresistentie dé oorzaak is, maar dat is slechts één van de mogelijke aanjagers. Volgens hormoonexpert Lara Briden zijn er meerdere drivers van PCOS, en die kunnen ook nog eens overlappen.
👉🏻 Meteen weten wat je kunt doen? Onderin vind je het stappenplan voor PCOS. Alles overzichtelijk op één plek, inclusief linkjes naar yoga, voeding, oefeningen en verdiepend materiaal.
Wordt member om toegang te krijgen tot de App content.
Ben je al member? Log hier in om verder te lezen.
Wil je meer? Wil je niet langer aan de zijlijn staan, maar écht in actie komen?
Dan is member worden eigenlijk een no-brainer.
Voor € 25,00 per maand krijg je toegang tot:
- Stappenplannen voor jouw uitdaging
(welke voeding, yoga & supps) - 60+ fertility recepten die je lichaam voeden én blij maken
- Een wat-wel / wat-niet voedingstabel
- Fertility Yoga en Diepe ontspanningsoefeningen
- Cursus baarmoedermassage
- Re-program tracks voor je onderbewuste
- Verdiepende artikelen
- Elke maand nieuwe content
👉 Voor slechts € 25,00 per maand ontvang je alle kennis en tools die ik in 16+ jaar met hart en ziel voor jou heb ontwikkeld.
